La expresión corporal es un aspecto bastante importante y
utilizado en todos los deportes, principalmente usado para la comunicación
dentro del juego ya sea individual o colectivo.
Según Castañer (2002) la expresión corporal es como una
especia de lenguaje en silencio, y en mi opinión esto es lo que observamos en
el deporte; una transmisión de mensajes y expresiones que hacen llegar a los
demás sin necesidad del lenguaje. Por ejemplo realizar un partido de baloncesto
motivado y alegre o con cansancio y sin ganas, esto se verá reflejado a través
de su expresión corporal durante la práctica deportiva.
Por ello durante la actividad física existen cientos de
expresiones corporales donde cada una de ellas tiene un significado, pudiendo
ser por parte de los jugadores o de los entrenadores como mostraré más
adelante.
Por una parte en la gimnasia ya sea artística o rítmica
encontramos una expresión corporal muy concreta y trabajada, donde esta se
puede puntuar por parte de los jueces durante la realización del ejercicio. Por
ello uno de los objetivos de la gimnasia artística es lograr que el deportista
se exprese y comunique correctamente a través del cuerpo y el movimiento así
como la propia creatividad en estos.
En la imagen observamos la gran dificultad del ejercicio que
está ejecutando y la confianza y felicidad que transmite a través de la
expresión corporal.
Por otra parte comentare la expresión corporal en otro
deporte totalmente diferente, el baloncesto. Primero centrándonos en los
propios jugadores y después en los entrenadores.
En el baloncesto la expresión de las manos es la más
importante y utilizada, donde representan un rol fundamental durante el juego.
Los jugadores dan y reciben información, pero además interpretan toda la
información recibida por la expresión de sus compañeros según su experiencia,
emociones o vivencias. Cierto es que en cada deporte existe unos códigos de
comunicación a través de la expresión corporal y que a veces estos sólo son
comprendidos para los propios jugadores. Por ello tanto la comunicación verbal
como no son igualmente importantes para la sincronización del jugador con sus
compañeros, pero desde mi punto de vista mucho más importante la expresión
corporal (lenguaje no verbal) ya que a través de los movimientos, gestos,
expresiones, etcétera hace que el entendimiento entre jugadores sea más
correcto.
Por último centrarme en la peculiaridad de la expresión
corporal en entrenadores, una figura no muy analizada ni visualizada en este
ámbito.
La expresión corporal del entrenador expresa claramente su
estado en ese momento por su estado mental actual por lo ocurrido. A
continuación se mostrarán diferentes posturas que los entrenadores realizan
durante partidos o entrenamientos:
Manos en los bolsillos: esta postura implica que el
entrenador cambia a un estado pasivo, donde observa y recoge información sin
participar. Un ejemplo sería el momento en el que el entrenador busca la
opinión y aportaciones de los jugadores.
Brazos
en “jarra”: parecida a la anterior. En esta posición se anula la capacidad de
actuación, donde se espera que suceda algo, malo o bueno. Esto quiere decir que
el entrenador sólo se dará cuenta de lo que espera que se produzca, pero
prácticamente de nada más.
Cuclillas: esta
posición implica el control del entrenador sobre sus jugadores y los
movimientos que se realizan. Observa el juego pero sin una idea clara de lo que
va a suceder o de lo que espera y con la intención de actuar en cuanto exista
la mínima oportunidad para ello. Esta postura es la más útil para el control y observar
a los jugadores, de esta manera sacar los errores que realicen tanto sus
jugadores como los contrarios.
Como conclusión podemos decir que el término expresión
corporal es muy amplio y diferente según su utilización, muy diferente según en
el ámbito donde se encuentre como he expuesto anteriormente. Por ello es un
tema a tratar y concienciarse de ello y de su importancia, debido a la utilización
en todo momento de la vida.
Bibliografía:
Castañer, M. (2002). Expresion
corporal y danza. Barcelona: INDE.
Del Carmen, M. (n.d). El
baloncesto y sus modalidades de comunicación. Recuperado el 7 de abril de: http://www.monografias.com/trabajos93/baloncesto-y-sus-modalidades-comunicacion/baloncesto-y-sus-modalidades-comunicacion.shtml
Reyno, A. (2011). Los
contenidos de la expresión motriz y la gimnasia rítmica según la opinión de los
profesores de educación física en chile. Revista digital de Educación
Física Emasf, nº 12. Recuperado de: http://emasf.webcindario.com/Los_contenidos_de_la_expresion_motriz_y_la_gimnasia_ritmica.pdf
Vivancos, A. (n.d). El lenguaje corporal y su implicación en el
estado mental de los entrenadores de baloncesto. Recuperado el 7 de abril de: http://www.desdeelbanquillo.es/index.php?option=com_content&view=article&id=949:el-lenguaje-corporal-y-su-implicacion-en-el-estado-mental-de-los-entrenadores-de-baloncesto&catid=113:metodologia&Itemid=140
Fran Esparza Marco
2º CCAFYDE, grupo A
La expresión corporal refleja nuestro estado de ánimo y todo. Debemos saber como manifestar nuestras emociones por medio de nuestro cuerpo, me ha servido de mucho este blog; soy jugador de basquetbol y mi expresión corporal dice mucho de mi, aparte tengo mi propio negocio camisetas NBA baratas
ResponderEliminarY me va muy bien..
Muy buena
ResponderEliminarLlamame al 7228856103
ResponderEliminarQué
ResponderEliminarMuy buena información me ayudó muchísimo
ResponderEliminarGracias, por la información
ResponderEliminarSaquen la mota
ResponderEliminar